Vingrošanas nodarbību cikls senioriem (zema intensitāte) pirmdienās plkst.10.30 2.,9.,16.,23.,30.septembrī, 7.,14.,21.,28.oktobrī, 4.,11.,25.novembrī, 2.,9.,16.decembrī.
Norises vieta: sporta klubs ALfitness, Ogrē, Skolas ielā 18.
Obligāta pieteikšanās, zvanot uz tālruni 26311829
Vingrošanas nodarbību cikls senioriem (zema intensitāte) trešdienās plkst.10.30 18.,25.septembrī, 2.,9.,16.,23.,30.oktobrī, 6.,13.,20.,27.novembrī, 4.decembrī.
Norises vieta: Ogres novada Sociālā dienesta zāle, Upes prospekts 16, Ogre.
Obligāta pieteikšanās, zvanot uz tālruni 26311829
Vingrošanas nodarbību cikls (vidēja intensitāte) otrdienās plkst.18.00 3.,10.,17.,24.septembrī, 1.,8.,15.,22.,29.oktobrī, 5.,12.,19.,26.novembrī, 3.,10.decembrī.
Norises vieta: sporta klubs ALfitness, Ogrē, Skolas ielā 18.
Obligāta pieteikšanās: oveseliba@ogresnovads.lv
16.septembrī pl.10.00 nodarbība un saruna ar ārstu-kardiologu “Veselīgs asinsspiediens un fiziskās aktivitātes”. Īpaši aicināti seniori.
Norises vieta: Oveselības telpa Meža pr.9, 3.stāvā, 313.telpa (baseina “Neptūns” ēkā).
Vingrošanas nodarbības topošajām māmiņām (grūtniecēm) ceturtdienās plkst.18.00
5.,12.,19.,26.septembrī, 3.,10.,17.,24.,31.oktobrī, 7.,14.,21.,28.novembrī, 5.,12.decembrī.
Norises vieta: sporta klubs ALfitness, Ogrē, Skolas ielā 18.
Vingrošanas nodarbību cikls (vidēja intensitāte) plkst.17.00 9.,18.,25.septembrī, 2.,9.,16.,23.,30.oktobrī, 6.,13.,20.,27.novembrī, 4.,11.,18.decembrī
Norises vieta: Lauberes Kultūras nama zālē
Nūjošanas nodarbības 2.,9.,16.septembrī
Lauberē plkst.17.00 (pulcēšanās pie Lauberes Kultūras nama)
Suntažos plkst.19.00 (pulcēšanās pie Suntažu Kultūras nama)
7.septembrī Ogrē plkst.7.30 (tikšanās dambja galā pie Ogres upes ietekas Daugavā)
2. un 16.septembrī Ogrē pl.19.00 (tikšanās Zilo kalnu pakājē Ogres pilsētas pusē)
Oveselība nūjošanas pārgājiens 22.septembrī (pasākuma “Izskrien Ogri” ietvaros)
Starts Ogres pilsētas skvērā plkst.10.30 starts 15 km distancei; plkst.12.00 starts 5 km distancei
pieteikšanās: oveseliba@ogresnovads.lv
