Nodarbībās praktiski padomi kā samazināt stresu, apzinātības prakse ikdienā, meditācijas.
2.,9.,16.,23. un 30.martā plkst.19.00
Nodarbības notiks Meža pr.9, 3.stāvā, Oveselība telpā (blakus 313.telpai). Vietu skaits ierobežots, obligāta pieteikšanās rakstot oveseliba@ogresnovads.lv
Pēdējo reizi šajā sezonā Konsultācijas pie uztura speciālista (grupā 3 - 5 dalībnieki)
3.martā pl.17.00 un 5.martā plkst.17.00 un 19.00.
praktiska nodarbība un meistarklase kopā ar uztura speciālistu “Veselīgs uzturs – pamats veselai sirdij”
3.martā plkst.19.00
Konsultācijas un nodarbība notiks Meža pr.9, 3.stāvā, Oveselība telpā (blakus 313.telpai). Obligāta pieteikšanās rakstot oveseliba@ogresnovads.lv
Informāciju sagatavoja Oveselība
