Pasākuma programma:
Plkst.9.30 vidējas intensitātes rīta treniņš.
Plkst.10.00 Ciemupes Tautas namā pasākums senioriem kopā ar uztura speciālistu “Iepazīsti sevi un ēd veselīgi” praktiski padomi un kopīga gatavošana.
Plkst.10.30 sportiskas aktivitātes visai ģimenei.
Plkst.12.00 veselīgas un radošas darbnīcas:
- praktiski padomi sirds veselībai un fiziskām aktivitātēm kopā ar fizioterapeitu,
- kopā ar uztura speciālistiem saruna un praktiskas nodarbības par veselīgu uzturu bērniem un pieaugušiem,
- diskusija kopā ar psihoterapeiti par bērnu emocionālo audzināšanu,
- padomi pirts rituāliem un sirds veselībai,
- radošas darbnīcas lieliem un maziem,
- AGGI lielās koka spēles,
- bibliobuss un grāmatu maiņas punkts,
- Ogresgala pagasta amatierkolektīvu koncerts un amatnieku darinājumu izstāde-pārdošana.
Plkst.19.30 grupas Rikši koncerts.
Plkst.20.30 animācijas filmu programma bērniem.
Plkst.21.00 zaļumballe kopā ar grupu Rock`n`berries.
Tiks nodrošināts transports:
Plkst.11.15 Ogresgals - Ciemupe
Plkst.18.45 Ogresgals - Ciemupe
Plkst.15.10 Ciemupe - Ogresgals
Plkst.00.30 Ciemupe - Ogresgals