Ceturtdien, 8.jūnijā, Ogres Krasta laukumā pirmo reizi norisinājās “RAGS Vingro”, kur bija iespēja kopīgi izkustēties ar fizioterapeiti Ievu Voseli.
Treniņš sastāvēja no trīs daļām. Iesildīšanās daļā tika izmantoti vingrinājumi priekš dziļās muskulatūras, galvenajā daļā bija spēka vingrinājumi, savukārt treniņš noslēdzās ar atsildošajiem vingrinājumiem.
Uz “RAGS Vingro” treniņu bija ieradušies 20 dalībnieki, nākamais treniņš paredzēts 12.jūlijā plkst.19.00.
Treniņu var apmeklēt ikviens sportot gribētājs bez maksas.
Publicēts: 13.06.2023.
