Jau 14. martā plkst. 18.30 Ikšķiles Brīvā skola aicina pievienoties lekcijai "Veselīga uztura pamatprincipi mūsdienās".
Lekcijā tiks dota iespēja gūt izpratni un PRAKTISKUS, VIEGLI PIELIETOJAMUS padomus ikdienas uztura izvēlēm un maltīšu pagatavošanai, sākot no pārtikas produktu iegādes līdz porcijas izmēram. Uztura zinātniece un uztura speciāliste Liene Kacere runās par vienkāršiem un veselīgiem mūsdienīga uztura ieradumiem, kā tos PRAKTISKI pielietot ikdienā, kā arī par uztura dažādošanu ar veģetārām un augu valsts praksēm.
Lekcija ir pielīdzināma uztura speciālista konsultācijai, kurā varēsiet noskaidrot konkrētus brokastu, pusdienu, vakariņu, uzkodu ēdienreižu piemērus. Turklāt katrs dalībnieks varēs uzdot interesējošos jautājumus, piedalīties diskusijā, tādejādi gūstot praktiskus ieteikumus tieši savai ikdienai.
Liene Kacere ir ieguvusi RSU studiju programmas "Uzturs" profesionālo bakalaura grādu veselības aprūpē un uztura speciālista kvalifikāciju un RSU starpaugstskolu akadēmisko maģistra grādu uzturzinātnē.Paralēli tam Liene ir guvusi pavāra darba pieredzi dažādās Rīgas kafejnīcās, kas devis iespēju vēl labāk izprast gan cilvēku uztura ieradumus, gan praktiski darboties dažādās virtuvēs, kā arī redzēt ēdināšanas aizkulises.
Norises vieta: ZOOM platforma (links tiks atsūtīts tiem, kas būs pieteikušies)
Norises laiks: 14. marts plkst. 18.30 – 20.00 (1,5h) Dalības maksa: 10.00 EUR
Pieteikšanās, rakstot uz: pasakumi@brivaskola.lv un veicot dalības maksas pārskaitījumu uz zemāk redzamajiem rekvizītiem:
Maksājuma mērķis: "Lekcija - Veselīga uztura pamatprincipi"
Brīvā skola SIA
Reģ.Nr. 44103128237
Rīgas iela 175, Ikšķile, Ogres novads, LV-5052 Swedbank AS
LV71HABA0551047188560
Pieteikšanās līdz 14.03.23. plkst. 12.00.
Šī lekcija ir daļa no lekciju cikla un tiek īstenota ALTUM sociālās uzņēmējdarbības atbalsta programmas granta ietvaros. Vairāk informācijas Ikšķiles Brīvās skolas mājas lapā.