10. aprīlī Ogres pilsētā norisinājās Pasaules veselības dienai veltītais pasākums “Vesels un gudrs 2025”, kas pulcēja 185 jauniešus no Ogres novada vidusskolām, Ogres Valsts ģimnāzijas un Ogres tehnikuma. Kopumā piedalījās 19 jauniešu komandas.
Pasākuma mērķis bija sniegt jauniešiem noderīgu informāciju un praktiskus padomus par veselīga dzīvesveida tēmām, atbilstoši viņu vecuma posmam, kā arī rosināt pārbaudīt savas zināšanas dažādās veselības veicināšanas tematiskajās jomās – veselīgs uzturs, psihoemocionālā veselība, fiziskā aktivitāte, atkarību profilakse, seksuālā un reproduktīvā veselība. Turklāt pasākums sniedza jauniešiem lielisku iespēju iepazīt Ogres pilsētu un tās struktūrvienības.
Pasākuma laikā komandām bija jāveic maršruts pa Ogres pilsētu, apmeklējot dažādus izglītojošus veselības veicināšanas kontrolpunktus, kur tos sagaidīja dažādu jomu speciālisti ar gan teorētiskiem, gan praktiskiem uzdevumiem.
Fizisko aktivitāšu kontrolpunktā, kas atradās Ogres novada sporta centra hallē, jauniešus sagaidīja biedrības “Visa veida kustība” un Ogres novada sporta centra pārstāvji, izaicinot viņus saliedēties, kustēties, sadarboties komandās, kā arī parādīt ātrumu un izveicību, pildot gan fiziski aktīvus, gan uz teorētiskām zināšanām balstītus uzdevumus.
Biedrības “Papardes zieds” pārstāvji bija klātesoši pasākumā ar diviem izglītojošiem kontrolpunktiem atkarību profilakses un seksuāli reproduktīvās veselības jomā. Ogres Sociālā dienesta telpās jauniešiem bija iespēja pārbaudīt savas spējas, metot bumbiņas grozā ar brillēm, kas imitē 1,5 ‰ alkohola reibumu – lai labāk izprastu, kā reibums ietekmē uztveri un koordināciju. Savukārt Jauniešu mājā jaunieši apguva prezervatīva pareizu lietošanu, stiprinot zināšanas par seksuālo un reproduktīvo veselību.
Psihoemocionālās veselības kontrolpunktā, kas atradās Ogres Centrālajā bibliotēkā, sadarbībā ar biedrību “Esi brīvs” jaunieši mācījās atpazīt ar psihoemocionālu labklājību saistīto problēmu simptomus, kā arī tika aicināti domāt par dzīves situācijām, kuras viņi var vai nevar kontrolēt.
Veselīga uztura kontrolpunktā kafejnīcā “Pie Zelta liepas” komandas degustēja un mēģināja atminēt graudaugu veidus un veselīgu sulu sastāvdaļas. Papildus tam Ogres Kultūras centra radošajā telpā jaunieši risināja teorētiskos jautājumus par veselīga uztura pamatprincipiem.
Maršrutā bija iekļauti arī kontrolpunkti, kuros jaunieši varēja izpaust savu radošumu, iztēli un vispārīgās zināšanas: Marsona laukumā un Ogres Tornī komandas piedalījās radošos izaicinājumos, savukārt Ogres Vēstures un mākslas muzejā komandas sacentās, atbildot uz muzeja darbinieku sagatavotajiem jautājumiem par Ogres sporta dzīves vēsturi un pilsētas attīstību.
Pasākuma noslēgumā visas komandas pulcējās Ogres novada sporta centra telpās, kur pēc aktīviem piedzīvojumiem viņus sagaidīja silta un gardā zupa, ko bija sarūpējusi kafejnīca “Pie Zelta liepas”.
Pēc rezultātu apkopošanas katras jomas speciālists izvirzīja savu favorītkomandu, savukārt galveno balvu – veselīgu ēdienu gatavošanas meistarklasi – ieguva komanda ar visaugstāko rezultātu: Ogres tehnikuma komanda “Zaļie”!
Par favorītkomandām atzītas:
- “Gāzētie mangaļi” un “Līdzbraucēji” no Madlienas vidusskolas
- “Fēnikss” un “Dzeņi” no Lielvārdes vidusskolas
- “Zinātkārie operatora asistenti” no Ogres tehnikuma
Priecē, ka kopumā visu komandu rezultāti bija labi. Jauniešu zināšanas un entuziasms bija patiesi iedvesmojoši! Liels paldies pedagogiem, kuri iedrošina un motivē jauniešus piedalīties, būt aktīviem un paplašināt izpratni par veselīgu dzīvesveidu.
Paldies uzņēmumam “Fazer Latvija” par sarūpētajām gardajām balvām!
Uz tikšanos “Vesels un gudrs 2026”!
Oveselība pasākumu realizēja Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (identifikācijas Nr. 4.1.2.2/1/24/I/022) ietvaros.
Dzīvo vesels – dzīvo Ogres novadā!
Informāciju sagatavoja Oveselība
