Datums 26. oktobris, 2024
Laiks9.00
Vieta Ikšķile

Oveselība aicina sestdien, 26.oktobrī, Ikšķiles dienas centrā uz Veselības dienu pieaugušajiem, kas veltīta psihoemocionālās veselības stiprināšanai. Tā ir lieliska iespēja veltīt vienu svētdienu sev, iepazīstot ķermeņa un prāta harmoniju caur psihodrāmas elementiem.

☑️Psihodrāma ir psihoterapeitiska metode, kurā tiek izmantotas dramatiskas tehnikas un lomu spēles, lai izpētītu indivīda emocijas, uzvedību un attiecības. Šīs metodes mērķis ir palīdzēt labāk izprast sevi un citus, veicinot emocionālo un garīgo labsajūtu.

☑️Pasākuma programma ietvers dažādas nodarbības un aktivitātes, kas palīdzēs uzlabot psihoemocionālo labsajūtu un atklāt jaunas iespējas savai ķermeņa un prāta labklājības stiprināšanai!

Veselības diena pieaugušajiem norisināsies sestdien, 26.oktobrī, no plkst 9.00 līdz plkst.16.00 Ķeguma dienas centrā. 🧘‍♀️Veselibas dienu iesāksim ar Kundalini jogas nodarbību, kas palīdzēs pamodināt, izstaipīt, ievingrināt fizisko ķermeni un aktivizēt enerģiju jaunai dienai!

Pieteikšanās pasākumam obligāta! Pasākums ir bezmaksas, iepriekš piesakoties.

AICINĀM AIZPILDĪT SAVU PIETEIKUMU OVESELĪBA MĀJASLAPĀ:

https://oveselibaogre.lv/

Dzīvo vesels Ogres novadā!