Izpētīts, ka cilvēks vienas dienas laikā izdomā vidēji 70 000 domu. Dažkārt to plūsma ir tik strauja, ka atsijāt labās un gudrās domas no sliktajām, liekajām ir teju neiespējami, tāpēc prātā…
Sirds veselība ir tā, ko visvairāk varam ietekmēt ar uzturu. Lielākie tās kaitnieki ir palielināts svars, augsts asinsspiediens un paaugstināts cukura līmenis asinīs. Izprast, kāpēc ēdam, ko ēdam un…
Sirds veselība ir tā, ko visvairāk varam ietekmēt ar uzturu. Lielākie tās kaitnieki ir palielināts svars, augsts asinsspiediens un paaugstināts cukura līmenis asinīs. Izprast, kāpēc ēdam, ko ēdam un…
Pieteikšanās nodarbībām rakstot uz oveseliba@ogresnovads.lv
Nodarbībās drīkst piedalīties personas, kuras var uzrādīt sadarbspējīgu vakcinācijas, testēšanas vai pārslimošanas sertifikātu kopā…
Izpētīts, ka ar muguras sāpēm ik gadu saskaras katrs otrais strādājošais, turklāt tās būtiski ietekmē viņu darba spējas. Piemēram, Latvijā tieši mugurkaula saslimšanas veido vairāk nekā 60% no visām…
Izpētīts, ka, sākot ar 30 gadu vecumu, cilvēks zaudē spēku ar ātrumu 10% desmitgadē. Muskuļu spēks būtiski ietekmē organisma funkcionālās spējas, kas senioriem nereti ir visnotaļ ierobežotas. Kā…
